Mleko z pięciu nasion - KUKBUK
kukbuk mleko roslinne jadlonomia

Mleko z pięciu nasion

2 porcje

Mleko w sam raz dla pakerów - pełne białka!

Wszystkie pestki i nasiona namaczamy przez noc w zimnej wodzie. Odcedzamy, wrzucamy do blendera i zalewamy wodą. Miksujemy przez 1-2 minuty. Przelewamy przez gazę do butelki.

Przepis i zdjęcie: Marta Dymek/Jadłonomia

© KUKBUK 2017
Projekt i wykonanie: